Traumreisen Fuer Kinder Zur Foerderung Von Entspannung Konzentration Ich Staerke Und Kreativitaet Book PDF, EPUB Download & Read Online Free

Traumreisen für Kinder
Author: Volker Friebel
Publisher: Ökotopia Verlag
ISBN: 3867022259
Pages: 96
Year: 2013
View: 865
Read: 698
Klappentext: Gleich 75 Traumreisen bietet dieses Buch, die allesamt fantasievolle Bilder aufsteigen lassen: ob von der Sonne gewärmt auf einer Wiese, entspannt am Ufer des Sees oder auf den Spuren eines Kätzchens. Leicht nachvollziehbar erklärt der Entspannungspädagoge Volker Friebel, wie Pädagoginnen Traumreisen im Alltag mit Kindern einsetzen können, wie sie gemeinsam eigene Fantasiereisen-Geschichten entwickeln und wie die Kinder ihre Gefühle anschließend beim Malen oder im Gespräch weiter verarbeiten können. Die Traumreisen greifen Naturelemente, Ruheorte und Erinnerungen auf, schaffen aber auch Raum für Gefühle wie Angst oder Traurigkeit. Eine vielfältige Fantasienreisen-Sammlung für den pädagogischen Alltag mit Kindern zwischen 3 und 10 Jahren.
Mit Traumreisen durch das Jahr
Author: Volker Friebel
Publisher: Edition Blaue Felder
ISBN:
Pages: 120
Year: 2017-09-19
View: 617
Read: 361
Das Buch enthält 60 Traumreisen für Kinder, nach Jahreszeiten geordnet. Sie dienen der Entspannung sowie der Förderung von Konzentration und Kreativität. Die Traumreisen sind für das Kindergarten- und Grundschulalter gedacht. Am besten werden sie vorgelesen. Traumreisen sind eine besondere Art von Entspannungsgeschichten. In ruhig gehaltener Sprache schildern sie Naturbilder, etwa einen Waldweg, einen Bach, eine Burgruine, einen Bauernhof, einen See. Die Beschäftigung mit der inneren Wahrnehmung bewirkt beim Lauschenden ein Umschalten von der Aktivität zur Entspannung, Erholung, Regeneration. Entspannungsinstruktionen können enthalten sein. Meist stammen sie aus dem Autogenen Training (Betonung von Ruhe, Schwere und Wärme) und aus der Atementspannung (Achten auf den Atem). Eine ausgefeilte Geschichte wird selten erzählt, und wenn doch, dann ohne Spannungsbogen – sonst wäre es bereits zu aufregend. Die Vorstellung ruhiger Natur kommt der Entspannung am meisten entgegen. Traumreisen werden deutlich langsamer als „normale“ Geschichten vorgetragen, um Zeit für die Vorstellungen des Lauschenden zu lassen. Im Text wird immer wieder durch drei Pünktchen oder durch Absätze daran erinnert: Bitte Zeit lassen! Traumreisen können mit einem einzelnen Kind oder mit einer Kindergruppe durchgeführt werden. Am besten, die Lauschenden liegen. Die Augen sollten möglichst geschlossen sein, so gelingt das eigene Vorstellen am leichtesten. Diese Art der Entspannung eignet sich für jedes Alter. Auch schon ganz junge Kinder können so in die Entspannung kommen. Die Sprache allerdings muss dem Alter der Kinder angemessen sein. Die Traumreisen dieses Buchs sind für Kindergarten- bis Grundschulalter formuliert. Regelmäßige Durchführung von Traumreisen, das ist die Erfahrung aus vielen Schulen und Kindergärten, führt nach und nach zu einer Beruhigung der Kinder und zu einer Steigerung ihrer Konzentration und Kreativität. Auch Kinder, die anfangs mit Traumreisen Probleme haben, können sich meist bald auf sie einlassen. So sind Traumreisen ein ausgezeichnetes Mittel zur Entspannung des Kindes und zur Förderung einiger seiner Grundkompetenzen, nämlich der Entspannungsfähigkeit, der Konzentration und der Kreativität. Und Freude machen sie auch! Dr. Volker Friebel (*1956) ist promovierter Psychologe und Autor von Veröffentlichungen zu Entspannung, Gesundheit, Sprache und Musik sowie Texten literarischer Art. Er ist selbstständig tätig und lebt in Tübingen.
Tanz um die Quelle
Author: Volker Friebel
Publisher: Edition Blaue Felder
ISBN:
Pages:
Year: 2017-11-01
View: 499
Read: 408
Das Buch enthält Anleitungen und Beitexte für Kinder zu 12 meditativen Tänzen, außerdem Zugänge zu den Musikstücken sowie zu Videos der Tanzschritte. Die Beschreibungen im Buch sprechen in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden sowohl Kindergarten- als auch Schulkinder an. Gefördert werden sollen Konzentration, Entspannung – und Freude! Aus der Bewegung heraus zur Ruhe zu finden: Das klingt gut – und es lässt sich erreichen! Vorausgesetzt, dass die Bewegung regel­mäßig ist. Dazu eignen sich besonders gut Tanzschritte. Die geord­nete Bewegung im Takt der Schritte nimmt überschüssige Energie auf, gibt Halt und führt zu mehr Entspannung und Konzen­tration. Unruhe äußert sich in Anspannung, Hampeln, wilden Aktionen. Feste Tanzschritte nehmen das Bedürfnis nach Bewegung auf, lassen dieses Bedürfnis also zu, statt es abblocken zu wollen – und bringen darüber mehr Ruhe hinein. Das geht nicht sofort. Die Schritte werden vorgegeben und müssen gelernt werden. Wiederholung ist wichtig. Erst klappt es nicht so gut, aber mehr und mehr geht es besser. Das macht stolz. Die Schritte dürfen nicht überfordern – aber sie sollten durchaus herausfordern. Gerade die Herausforderung ist oft für manche besonders unruhige Kinder wichtig, um sich auf die Schritte einlas­sen zu können. Meditative Tänze sind manchmal ruhig gestaltet. Aber nicht immer. Denn tragend sind weniger die Ruhe und Langsamkeit der Bewegung als vielmehr die Regelmäßigkeit der Schritte. Tänze sind auch günstig für das Gruppenklima und die Integra­tion von schwierigen Kindern: Wir machen etwas zusammen. Und lernen uns darüber besser kennen. Gut für die Motivation ist, zumindest die Einführung eines neuen Tanzes nicht nur technisch anzugehen, sondern ihn mit einem Thema oder einem Spiel zu verknüpfen. Deshalb sind in das Buch nicht nur die reinen Tanzschritte, sondern auch Materialien zu den Themen der Tänze aufgenommen: Traumreisen, Geschichten, Spiele, Lieder. So werden unsere Tänze zu „Fußgeschichten“. Der Vorgänger dieses Buchs, „Meditative Tänze mit Kindern“, erschien im Ökotopia-Verlag, Münster, hat viel Zuspruch gefunden und sich weit verbreitet. Diese Fortsetzung bietet einen der damaligen Tänze mit neuer Musik und etwas geänderten Schritten sowie elf neue Tänze. Im Unterschied zum Vorgänger sind alle Tanzstücke instrumental. Auch wurden mehr Tanzbilder aufgenommen, in die sich auch Jungen gern einfinden, so Piraten-Tanz oder Trommel-Tanz. Den Veränderungen der Zeit folgend, liegt dem Buch keine CD bei, stattdessen enthält es den Zugang zu einer Netzseite, von der die Musikstücke geladen werden können. Für Menschen, die lieber mit einer CD arbeiten, ist diese gesondert erhältlich. Anders als beim Vorgänger gibt es Verweise zu Videos mit Schritten zu jedem Tanz. Volker Friebel ist promovierter Psychologe und Autor von Veröffent­lichungen mit den Spezialgebieten Entspannung, Gesund­heit, Sprache und Musik sowie Texten literarischer Art. Er lebt in Tübin­gen, ist Ausbildungsleiter und hat viele Jahre mit Kinder­gruppen gearbeitet.
Feuerkind - Wasserkind
Author: Stephen Cowan
Publisher: Junfermann Verlag GmbH
ISBN: 3873879298
Pages: 208
Year: 2014-05-13
View: 170
Read: 1326
Nach 30 Jahren Praxis als Kinder- und Jugendarzt stellte der Autor für sich fest: Er hatte Tausende von Kindern behandelt, verfügte aber dennoch über kein probates Mittel im Umgang mit ADS/ADHS. Aus dieser Frustration heraus entwickelte er eine vollkommen neue Herangehensweise. Statt zu pathologisieren und Medikamente zu verordnen, steht jetzt an erster Stelle eine Frage: Wer ist dieses Kind, das mit dem Etikett ADS/ADHS versehen wurde, welchem Typus entspricht es? Jedem Kind wohnt ein inneres Ordnungsmuster inne, eine wahre Natur, der sogenannte Typus. Nach dem System der Chinesischen Medizin hat jeder Typus an einer der fünf Grundkräfte teil: Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser. Bei jedem Kind gibt es eine vorherrschende Kraft, die seine Veranlagungen hervorbringt und die strukturiert, wie das Kind seine Erfahrungen macht, integriert und zum Ausdruck bringt. Über diesen typgerechten Zugang kann man impulsives Verhalten abmildern, Aufmerksamkeit leichter lenken sowie schulische und häusliche Probleme besser in den Griff bekommen.
Kinder entdecken Ruhe und Langsamkeit
Author: Volker Friebel
Publisher: Edition Blaue Felder
ISBN: 393648774X
Pages: 104
Year: 2015-02-07
View: 474
Read: 1312
Dieses Buch stellt eine Sammlung von Spielen, Übungen, Geschichten, Liedern zur Verfügung, die sich mit Langsamkeit beschäftigen. Einfach nur langsamer zu werden, ist dabei nicht das Ziel. Denn Schnelligkeit ist gut – aber nicht die ganze Zeit, Kinder müssen auch ruhiger werden können, Schnelligkeit muss aufgabenbezogen sein, also auch wieder langsam werden können und nicht zum Dauerzustand des Hyperaktiven, der damit Aufgaben eben gerade nicht mehr bewältigt. Viele der Spiele und Lieder greifen deshalb das Schnelle auf – und versuchen es bewusst langsamer zu machen – und wieder schneller. Damit die Kinder unterscheiden lernen, damit sie sich sensibilisieren. Damit die Kinder sich zunehmend bewusst vom einen zum anderen bewegen können, vom Langsamen zum Schnellen, vom Schnellen zum Langsamen. Die erste Ausgabe des Buchs erschien im Jahr 2008 unter dem Titel „Kinder entdecken die Langsamkeit“ beim Ökotopia-Verlag, Münster. Das Buch wurde für die Neuausgabe durchgesehen und überarbeitet.
Give a Boy a Gun
Author: Todd Strasser
Publisher: Simon and Schuster
ISBN: 1439115214
Pages: 208
Year: 2012-10-09
View: 1285
Read: 875
Todd Strasser’s acclaimed account of school violence that Kirkus Reviews calls “vivid, distressing, and all too real.” For as long as they can remember, Brendan and Gary have been mercilessly teased and harassed by the jocks who rule Middletown High. But not anymore. Stealing a small arsenal of guns from a neighbor, they take their classmates hostage at a school dance. In the panic of this desperate situation, it soon becomes clear that only one thing matters to Bendan and Gary: revenge.
Tiger-Tiger, Is It True?
Author: Byron Katie, Hans Wilhelm
Publisher: Hay House, Inc
ISBN: 1401926800
Pages: 32
Year: 2009-11-15
View: 861
Read: 1195
Tiger-Tiger, Is It True? is a story about a little tiger who thinks that his whole world is falling apart: his parents don’t love him, his friends have abandoned him, and life is unfair. But a wise turtle asks him four questions, and everything changes. He realizes that all his problems are not caused by things, but by his thoughts about things; and that when he questions his thoughts, life becomes wonderful again. This is a heartwarming story with a powerful message that can transform the lives of even very young children. Byron Katie’s wisdom-filled words and Hans Wilhelm’s vivid, magical illustrations combine to make a book that will become one of the classics of children’s literature.
The Formation of Man
Author: Maria Montessori
Publisher:
ISBN: 1851090975
Pages: 99
Year: 1989
View: 1316
Read: 571

The Good Garden
Author: Katie Smith Milway, Sylvie Daigneault
Publisher: Kids Can Press Ltd
ISBN: 1554534887
Pages: 30
Year: 2010
View: 234
Read: 186
After Maria Duartes' father leaves the farm to find work and she must plant next year's crop, her teacher instructs her on how to terrace the land and use compose to improve her garden so that her family can have enough food for the coming year.
Full Catastrophe Living (Revised Edition)
Author: Jon Kabat-Zinn
Publisher: Bantam
ISBN: 0345539729
Pages: 720
Year: 2013-09-24
View: 739
Read: 545
The landmark work on mindfulness, meditation, and healing, now revised and updated after twenty-five years Stress. It can sap our energy, undermine our health if we let it, even shorten our lives. It makes us more vulnerable to anxiety and depression, disconnection and disease. Based on Jon Kabat-Zinn’s renowned mindfulness-based stress reduction program, this classic, groundbreaking work—which gave rise to a whole new field in medicine and psychology—shows you how to use medically proven mind-body approaches derived from meditation and yoga to counteract stress, establish greater balance of body and mind, and stimulate well-being and healing. By engaging in these mindfulness practices and integrating them into your life from moment to moment and from day to day, you can learn to manage chronic pain, promote optimal healing, reduce anxiety and feelings of panic, and improve the overall quality of your life, relationships, and social networks. This second edition features results from recent studies on the science of mindfulness, a new Introduction, up-to-date statistics, and an extensive updated reading list. Full Catastrophe Living is a book for the young and the old, the well and the ill, and anyone trying to live a healthier and saner life in our fast-paced world. Praise for Full Catastrophe Living “To say that this wise, deep book is helpful to those who face the challenges of human crisis would be a vast understatement. It is essential, unique, and, above all, fundamentally healing.”—Donald M. Berwick, M.D., president emeritus and senior fellow, Institute for Healthcare Improvement “One of the great classics of mind/body medicine.”—Rachel Naomi Remen, M.D., author of Kitchen Table Wisdom “A book for everyone . . . Jon Kabat-Zinn has done more than any other person on the planet to spread the power of mindfulness to the lives of ordinary people and major societal institutions.”—Richard J. Davidson, founder and chair, Center for Investigating Healthy Minds, University of Wisconsin–Madison “This is the ultimate owner’s manual for our lives. What a gift!”—Amy Gross, former editor in chief, O: The Oprah Magazine “I first read Full Catastrophe Living in my early twenties and it changed my life.”—Chade-Meng Tan, Jolly Good Fellow of Google and author of Search Inside Yourself “Jon Kabat-Zinn’s classic work on the practice of mindfulness to alleviate stress and human suffering stands the test of time, a most useful resource and practical guide. I recommend this new edition enthusiastically to doctors, patients, and anyone interested in learning to use the power of focused awareness to meet life’s challenges, whether great or small.”—Andrew Weil, M.D., author of Spontaneous Happiness and 8 Weeks to Optimum Health “How wonderful to have a new and updated version of this classic book that invited so many of us down a path that transformed our minds and awakened us to the beauty of each moment, day-by-day, through our lives. This second edition, building on the first, is sure to become a treasured sourcebook and traveling companion for new generations who seek the wisdom to live full and fulfilling lives.”—Diana Chapman Walsh, Ph.D., president emerita of Wellesley College
Little I-am-me
Author: Mira Lobe
Publisher:
ISBN: 3702658572
Pages: 32
Year: 2014
View: 1280
Read: 1236

Tickle My Ears
Author:
Publisher: Gecko Press
ISBN: 1776571185
Pages: 20
Year: 2016-09-01
View: 623
Read: 497
It's getting late and time for little rabbit to go to bed. Can you help him with this new bedtime ritual: Clap your hands, plump the pillow, tickle little rabbit's ears, stroke his back, pull up the covers, and a goodnight kiss. And don't forget to turn out the light: here's the switch!
Lift-The-Flap Very First Questions and Answers: What Is Poo?
Author: Katie Daynes
Publisher:
ISBN: 1474917909
Pages: 12
Year: 2016-11-01
View: 697
Read: 1180
With flaps to lift on every page, this delightful and funny book answers the questions that all young children ask about poo! From what is poo, to how much poo can an elephant do? This new series from Usborne presents infomation for the very youngest children in a fun, interactive way, using children's questions as a starting point for some interesting and entertaining discussions. 'What are germs?' and 'What are stars?' will follow.
PB: Padagogische Beiträge. Pädagogik heute
Author:
Publisher:
ISBN:
Pages:
Year: 2005
View: 1273
Read: 1266

Zitty
Author:
Publisher:
ISBN:
Pages:
Year: 1994
View: 589
Read: 942

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